天然自磨糙米粉-Home Grain Natural Brown Rice Flour -500G

采用100%纯天然糙米，经过洗净和低温烘干后，再以机器碾磨至细粉然后就进行包装，保证纯天然，无添加，适合用来制作任何糕点及面包。

食用糙米的好处包括：

1. 保留了米中的营养成分：相比于去壳白米，糙米保留了米粒中的外层麸皮和胚芽，这些部分富含纤维、维生素和矿物质等营养成分。
2. 有助于控制血糖：糙米的消化速度较慢，能够帮助控制血糖水平。
3. 有助于控制体重：由于糙米含有更多的纤维，能够帮助增加饱腹感，从而减少进食量，有助于控制体重。
4. 有助于心脏健康：糙米中的纤维和其他营养成分有助于降低胆固醇水平，从而有助于心脏健康。

总结：食用糙米可以为身体提供丰富的营养，并有助于控制血糖、体重和心脏健康。